如何防治中风

 
当今社会发展速度快，给人造成了很大的生活压力，人的身体也会出
现不同的疾病。而中医作为中华民族的传统瑰宝，在疾病治疗上有着
其独特之处，很多人都会选择中医来治病和养生。为了让您了解更多
的中医类知识，生活家特别准备了丰富的系列资讯，帮助大家对中医有更多的认识。
 
中风又名
“
卒中
”
。多由忧思恼怒、饮食不节、恣酒纵欲等原因引起阴
阳失调、脏腑气偏、气血错乱所致。
临床表现以猝然昏倒、口眼歪斜、半身不遂为主要特征，
亦有始终保持神志清醒者。本病多发生在中年以上，老年尤多。
 
脑卒中包括出血性和缺血性两大类，
经过救治后，
往往留有半身不遂、
语言不利、口眼歪斜等后遗症。主要是由于风痰留阻经络，气血瘀滞
所引起，用中药结合针灸、按摩进行调治，常能起到较好的效果。
 
在中风急性期，重症病人多有五不会，即翻身、咳痰、说话、进食、
大小便均不能自理，所以需要严密观察，精心护理，积极治疗，以便
减少和减轻后遗症。中风急性期最易发生褥疮，为防止褥疮的发生，
必须做到勤翻身，对昏迷的病人要保证皮肤、衣服、被单确实干燥和
平整，当受压部分的皮肤发红时，应用手掌揉擦或外搽红花油，以改
善局部血液循环。
 
对中风恢复期和后遗症期的病人，要鼓励和辅导他们进行功能锻炼。
在瘫痪肢体不能自主运动时，
应帮助病人进行被动运动，
并给予病人
肢体按摩，同时做大小关节的屈伸、旋转、内收、外展等活动，以促
进气血的运行，而增加肌力。当瘫痪的肢体恢复到可以抬举时，就应
鼓励病人进行自主运动。
为了帮助病人锻炼肌力，
可以在床尾拴上带
子，让病人拉着带子自己坐起来，其他功能训练的运动有：脚踩踏板，锻炼小腿肌力;
用手攥木棍或揉动核桃，可锻炼握力和手指关节的活动;当病人能站立起来时，应尽早搀扶病人练习走路，同时要注意病人行走的姿势、技巧、持久力及速度，一切以安全为重。此外，对于不能言语的中风病人，
应耐心帮助他们练习发音，以便逐步恢复语言功能。
 
鉴于中风的发病率、病死率、病残率均较高，积极加强对本病的预防
是十分重要的。
首先要强调的是注意观察先兆症状，
在本病未发之前，
病人多有先兆症状，如头晕和肢体一侧麻木。若见眩晕、抽搐等症，
为肝阳偏亢、肝风欲动之象，应予平肝息风之钩藤、菊花、白蒺藜、
牡蛎、白芍等药。若见肢体麻木、沉滞者，为脉络气血痹阻所致，应
予活血通络之丹参、赤芍、鸡血藤等药。
 
预防中风要从平时做起，经常保持心情舒畅、稳定，避免过食肥甘厚
味，不吸烟，切忌酗酒。此外，要注意天气变化，及时加减衣服。生
活要有规律，注意劳逸适度，更重要的是要坚持适当的运动，使体内
气机和调，血脉流畅，关节疏利，防止本病的发生。